Acompanhamento psicológico baseado em evidência. Espaço seguro, escuta atenta, sem juízos.
A Psicologia Clínica acompanha pessoas em momentos difíceis — sofrimento emocional, ansiedade, decisões importantes, processos de mudança. No Instituto Médico e Dentário Dra. Sara Martins a Profa. Doutora Daniela Leal trabalha com modelos terapêuticos validados cientificamente, num espaço de confidencialidade absoluta. Quando o caso pede integração, articulamos com Psiquiatria, Neurologia e Medicina Interna no mesmo espaço.
Esta consulta é indicada para:
A psicoterapia exige tempo e confiança. As sessões são de 60 minutos, num espaço de confidencialidade absoluta. O ritmo é o do paciente — não há pressão para revelar tudo na primeira consulta.
Trabalhamos com modelos terapêuticos validados (cognitivo-comportamental, humanista, integrativo) adaptados ao caso. Quando o quadro pede integração com medicação ou avaliação médica, articulamos com Psiquiatria, Neurologia ou Medicina Interna.
O acompanhamento psicológico faz-se em 4 fases, ao ritmo de cada pessoa.
Conversa para perceber o que o traz à consulta, expectativas, história relevante. Sem pressão para revelar tudo logo. Discutimos formato e frequência das sessões.
Quando indicado, aplicamos instrumentos validados para avaliar áreas específicas (humor, ansiedade, personalidade, funcionamento cognitivo).
Definição conjunta de objectivos. Modelos terapêuticos com evidência (cognitivo-comportamental, humanista, integrativo) adaptados ao caso.
Tipicamente semanais ou quinzenais, com duração de 60 minutos. Avaliação periódica do progresso e ajuste do plano quando necessário.
Pedir ajuda é um acto de cuidado consigo. A primeira consulta é uma conversa, sem compromisso de continuar, num espaço seguro.
Servimos toda a região do Vale do Sousa.
